こんにちは「くれんでぶろーる」です。
最近ちょっと時間が無く、毎日更新が難しい状況で要所要所上げて行きますので宜しくお願いします。
起床時体重
起床時の体重58.7kg 前回比＋0.7kg 増量開始トータル＋1.8kg
オキサンドロロン到着
本日8月13日に、発注して待っていたオキサンドロロン（アナドリン）2本が到着しましたので早速服用開始です。
当初はLapharmaのオキシメトロンで行こうと思ってたんですが、初ステなので万一効かなくても惜しく無いお値段のアナドリンを使用します。もちろん、効果がしっかり有れば万々歳なのですが。
初日の摂取量
初ステ＆初日という事もあって、1錠10mgを2回に分けて合計20mg摂取しました。一応サイクル的なモノの予定も立てたんですが、効きを見て増やすかどうか決めて行きたい感じです。
血中濃度半減期
オキサンドロロンの血中濃度半減が大体8時間くらいなので、起床時に1錠入れて、おおまかに8時間後にもう1錠入れる感じで様子を見たいと思います。
この日の食事
・起床時：グルタミン5g、プロテイン30g
・朝食：バナナ1本、ヨーグルト80g、キャベツ100g、塩鶏50g
・昼食：目玉焼き2個、玄米100g、キャベツ80g、みそ汁
・夕食：塩鶏50g、キャベツ100g、豆腐200g
・就寝前：グルタミン5gとプロテイン20g
脂肪も付くのを覚悟して普段より意識して食事量を増やして行きます。
これが結構精神的に抵抗があるｗなんせこないだまで極力食べない方向でしたし、体は超低燃費仕様なので、「この後動かないんだから必要ないでしょ」って考えがオートで働いちゃう。
今現在の僕の体について
僕の今の体はいわば50ccのカブです。ちょっとのガソリンで長い距離を淡々と走行できるイメージですね。対して望んでいる体は大げさに言えばV8のアメ車です。
出力も大きい代わりに、燃料も大量に消費します。無意識に「俺の体にはこんなに燃料（食料）要らない」って思っちゃうんですよね。
本日のトレーニング
この日のトレは、中2日を守れませんでしたが筋肉痛もさほどないしBIG4をこなしました。
・ベンチプレス4set
・スクワット4set
・デッドリフト4set
・プルアップは耐えるのをタバタ式で5setと順手狭めで6/6/4/3
休日の調整を様子見て、取り急ぎジムもデビューしたいと思ってます。
だいたいサイクル2週間ごとぐらいにインボディ計測行けたらいいなって感じなので、インボディ行けた時は随時UPします。総体重を無視して、骨格筋量だけで成果を見るメンタルを養わなければｗ
はーしかし、腹に肉付くのやだなーｗｗｗいやもうだって嫌ですよね？くっそーｗそこは我慢のしどころかー。なにせ、総体重にしたら75kgは確実にオーバーしないと満足な骨格筋量付かないと思うので。
実際の服用感を事実のままお伝えします
みなさんが知りたいと思う副作用が有るのか無いのか、摂取して血中に成分が周ってきた時の感覚、気持ち悪くなったりしなかったか、トレ中はどうだったか等、どうしても主観になってしまいますが起きた事をありのままにお伝えして行きますので、参考になる部分は参考にして頂けたら幸いです。※アナドリンは医薬品です。ご使用は自己責任で！当ブログでは使用を推奨するものでは有りません。一切の責任は負いかねます。
と、いう訳で今回も最後まで読んでくれてありがとうございます！
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