皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。
投票しないと日本ヤバイ！
参議院選挙の期日前投票に行ってきました。
僕は政治的なポリシーは一切なく、右でも左でもありません。しかし、いよいよもって日本ヤバイって事でちゃんと政治に参加しないとますます悪くなります。
せめて消費増税だけでも阻止したいですよね。って事で、日曜日は仕事で行けないので近所の期日前投票所に行ってきた訳です。
20代と思しき若い男性も投票所で見かけたりして、若年層も危機感感じてるんだなーと思った反面、若い女性はとんと見ないので、若年層の女性が政治に関心を持つ事が日本を良くする鍵になる気がします。
タピオカ並ぶ勢いで投票にも足を運んでもらいたいですね。
本日のジムトレ
投票行って洗濯やっつけてからジム行ってきました！
よし、今週もサボらなかったぞ！ｗ
今日は下半身！
- ウォームアップウォーク15分傾斜7速度5
- レッグプレス5set
- バックエクステンション3set
- レッグエクステンション3set
- レッグカール3set
- デッドリフト3set
- ラットプルダウン5set
今日はいつもより少し遅い時間に到着したら混んでてパワーラックあんまり使えなかったのでバーベルはデッドのみ。
それにつけても例の「若い人の団体さん」が居ると一気に混みますね。一人一人がガチ勢なら自分の種目に夢中でバラけるのでいいのですが、「とりまみんなで筋トレ来てみました勢」はおしゃべり多くて器具が空かないっす。夏だなや。
それでは本日の手持ち商品を見て行きましょう。
全体評価損益
前日比-1,055 円
全体評価損益は-27,289 円
昨日に続き含み損拡大です。
国内株
前日比-950 円
評価損益は-29,810 円
日産また落ちちゃいましたね。-6.1円の下落
投資信託
前日比-156 円
評価損益は+1,802 円
僅かに含み益減。
楽ラップ
前日比-17 円
評価損益は+3,021 円
10年後に「ラップだけで良かった」とか言ってそうｗｗ
債券
うん、変わりなし！気絶！
金
ちょっとづつちょっとづつ積んでいってます。
今日はなんだか下半身追い込めなかった気がするので、あんまり筋肉痛来ないかも。
結構つらいので筋肉痛やだな。明日は上半身頑張ってこよ。
という事で今日も見てくれてありがとうございます！
また明日～
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