皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。
本日はお休みにつき洗濯を沢山済ませて靴も磨いてから風呂入ってジムに出陣しました。
本日のトレ内容
・ウォームアップウォーク10分、傾斜7の速度5
・レッグプレス3set
・バーベルスクワット3set
・デッドリフト5set
・レッグエクステンション3set
・レッグカール3set
・バックエクステンション3set
・ラットプル5set
・ダンベルベンチ3set
・チェストプレス3set
・ショルダープレス4set
・ウォーク30分、傾斜7速度5
ウォーク中に見てたTVで、熊がバケツに頭突っ込んだら取れなくなったニュースをやってて、笑っちゃうのを堪えるのに必死でしたｗ隣お姉さんだったもんだから余計に。危うく「うわこのおっさんニヤニヤしてるキモ！」ってなる所でした。
それでは本日も手持ち商品の動きを見て行きましょう。
全体評価損益
全体では-16,710円の含み損
前日比では+4679円、国内株が少し回復したのと預り金のせいですね。
日経平均は+361円高の21,333円でした。
国内株
前日比+3,890円
評価損益は-11,810円
なるべく見易くしようと思ってこっちの表組を貼ってみましたが却って見にくいかも。
投資信託
前日比+632 円
投資信託全体では-406 円
先日行われたハッピープログラム改悪に伴い、100円積立設定を日にちの過ぎたモノから順次停止していっています。7月からは100円買い付けを行いません。
楽ラップ
前日比は-265 円
ラップ全体では-1,197 円
ステート・ストリート日本株式インデックス・オープンが大分足を引っ張っていますね。この商品は組入株式に三大メガバンがおもくそ入ってるのでなんだかなーという感じです。特にみずほは個別株買ってる僕が言うのもなんですが「みずほ入れんなや！」って感じです。
参考までに当ファンドの組入上位10銘柄を貼っておきます。まあ、ラップ限定商品なのであまり参考にはならないかもですが。
外国債券
米ドル建てストリップス債券が+77円
評価損益は-3,297円
金
評価損益-1155円
一時期マイナス4、5千円だったのでかなり回復してきましたね。買い付け額が少ない今のうちにグラム2,000円台とかにならないかな・・ならないなｗ
という事で本日も見てくれてありがとうございます！
また明日～
ちなみに明日も休みじゃ！嬉しすぎ！
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