はいこんちはー
水飲みダイエット開始から二週間以上経ったんで数字載せときます！
正直あんまり減ってないです…
食事を制限してないし途中甘いモノ食べちゃったし！ｗｗｗ
記事読むの面倒な方は動画へ
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全体数字
体水分と基礎代謝
内臓脂肪と筋肉量
あ！内蔵脂肪量1下がってる！
最近の体重の変化
前回の報告はこちら
スタート時はこちら
まあこんな感じで一進一退すると思いますが
新しいスーツ作りたいので頑張って64kgまで落とそうｗ
ウエスト78cmのズボンが履ける体型んときが感覚的に一番調子良いかんね、僕は。
クソつまんねー動画をちょいちょい出しています！良かったら登録してね！
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はい！今回も見に来てくれてありがとうございます！
また次回！
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