皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。
今日明日とお休みなので、「今日行くか明日行くか」迷ったあげく「キツイ事は先に」の法則で今日ジム行きましたｗ
いつも通りガン寝起床からのルーチン後おもむろに床屋へ。今回も案の定微妙にダサイ髪型に大満足のフリをして笑顔でお店を出る私ｗ
まあ注文も「テキトーに一回り短く」「あ、ワックスでテキトーでいいです」などの言い草なので、仕上がりに一切文句はございません。目的はもっさりした横と後ろをスッキリさせて貰って、顔の無駄に生えまくってる産毛とヒゲをあたって貰う事なので。
で、さっぱりしてその足でジムへ。
本日のトレーニング
スクワットは「いけんじゃね？」って事で5kgアップするも10回はちとキツイ。
ラストセットでむりくり80kgやったら3回行けた！
ベンチプレスは相変わらず全然ダメ。ダメながらも55kgは「いけんじゃね？」って事でまあ割りと行けた。ラストセットで60kgやってみたら2回目で潰れましたｗ脱出すんの大変だったねｗ
実はこないだ靴下と一緒についにワンサイズ上のパワーベルト買ったんですよ！
king2ring トレーニングべルト リフティングベルト パワーベルト 9色 4サイズ pk770
やっぱりベルトあると背中が丸まって「グキっと逝くんじゃないか」って心配が無くなって良いですね！まあ逆にベルトに助けてもらってんのにその重量かよって声もあるかと思いますが、安全第一ですからね！
はい！つー事で本日も手持ち商品を見て行きましょう。
全体評価損益
前日比+9,142 円
全体評価損益は-37,014 円
あら？なんか含み損減ってるわね。手持ちの国内株が少し戻してくれたみたいね。
国内株
前日比+6,180 円
評価損益は-42,521 円
日産はしばらくこの辺（660円付近）をウロウロすんのかなー？さらに下がるのかなー？
投資信託
前日比+1,788 円
評価損益は+5,233 円
あれま、随分戻したわね。
楽ラップ
前日比+1,119 円
評価損益は+3,694 円
ラップの推移はこんな感じ
債券
変わりなし。
金
ガッと下って半値戻してからヨコヨコし始めましたね。
はい！本日も見てくれてありがとうございます！
また明日！
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