皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。
昨夜確か0時位に就寝し、本日朝8時頃一回目覚めて水と糖分取ってさらに寝て、気付けば13時過ぎでしたｗｗｗ
ホント僕は生粋のロングスリーパーだと思います！
で、例によって風呂入ったりメシ食って落ち着くのを待ってからジムへ。いつもの時間より2～3時間遅れでジムインです。
本日のトレーニング
なんかね、押す種目のマシンは以前ヒーヒーだった重さは余裕になって来ました。
それでも「胸で挙げる」なんてレベルにはまだまだなので、単純に三頭筋とか押す力が以前より付いたのでしょうねきっと。
スクワットは途中ヒーヒー息継ぎしての回数なので、しばらくこの辺の重さで停滞しそうな予感です。つか、ベルトないとヒーヒーして息吸って腹に力入れてしゃがんでってのが大変ね。
ちなみに通っている公営ジムはスタンプが有って、満タンになると一回無料になるのですがこの所しっかり通ってるおかげで満タンになりました！今日のジム代無料でした！
はい！それでは本日も手持ち商品を見て行きましょう。
全体評価損益
前日比+2,273 円
全体評価損益は-25,121 円
金の積立スイープちゃんとされるか不安でしたが「預り金」が45,000円（ラップ3万金1万5千）になってるので大丈夫だったみたいです。いやー今後手動でお金移動しなくて済むんで楽っすわー
国内株
前日比+2,860 円
評価損益は-33,581 円
日産とレオパが3円くらいづつ戻しました。
投資信託
前日比-284 円
評価損益は+6,488 円
相変わらずグロ3がプラス頭で、+7.93 %
楽ラップ
前日比-201 円
評価損益は+6,389 円
ちなみにラップを始めてからの推移はこんな感じ。
まあずっとこのペースでぼちぼち行くわよ。
債券
変わらず。
金
自動スイープされて積立予定額がちゃんと15,000円増えてます。良かった良かった。
相変わらず高いよ金、たくさん買えないよ。
はい！つー事で本日も見てくれてありがとうございます！
また明日！
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