皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。
本日は市場が休場の為トレ報告と手持ち商品報告をささっと手抜きで。
本日のトレーニング
週2回の中2日と中3日になったので全身です。全身というか基本の事しかやってないしやれないですｗ
ほんとに少しづつすこーしづつ、回数だったり重さだったりが伸びて行ってます。
ただ、SQとDLはそろそろベルト使わないと怖いかも。「こんな重量でベルトｗｗｗ」とか言われそうですが脊椎や腰は年齢的にやったら終わりなので安全にトレしたい。
ガリだった時に買ったベルトはね、Sサイズだったもんでデブった今は巻けないのよおおおおおおｗｗｗｗ
これ欲しいなあ
パフォーマンスレポート全部載せ※金除く
投信もラップもプラスが伸びてるけどガっと落ちる時も来ると思うし、今後何年も買い増し続けるので安い方がいいです・・
まあ、気持ち的にはプラス出てるとホっとはしますけどね。
はい！今日も見てくれてありがとうございます！
また月曜日に！
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