筋トレ オキサンドロロン（アナドリン）使用日記7日目「骨格筋量増量開始15日目」2017年8月25日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 // 起床時の体重58.8kg 前回比＋0.1kg 増量開始トータル＋1.9kgふ、増えてねぇな・・・食事だな。もっと食わないとダメなんだな・・・ 首を痛めて（正確には傷めたのではなく寝て起きたら首が...
2017-08
筋トレ 筋トレ オキサンドロロン（アナドリン）使用日記1日目「骨格筋量増量開始8日目」2017年8月18日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 最近ちょっと時間が無く、毎日更新が難しい状況で要所要所上げて行きますので宜しくお願いします。 // 起床時体重オキサンドロロン到着初日の摂取量血中濃度半減期この日の食事今現在の僕の体について本日のトレ...
筋トレ クレンブテロール使用日記「骨格筋量増量開始3日目」「ブログ開設通算33日目」2017年8月13日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 // 起床時の体重58.0kg 前日比＋0.4kg 増量開始トータル＋1.1kg たったの2～3日で1kg戻せるってある意味スゲーなｗ幼少期からデブる才能だけは有るんだよなｗｗｗこれが全部筋肉だったら...
筋トレ クレンブテロール使用日記「骨格筋量増量開始2日目」「ブログ開設通算32日目」2017年8月12日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 // 全く気にしていなかったのですが（ダメじゃんｗ）いつの間にかブログ開設来の総PVが1000PVを超えていました！ 貴重なお時間を私ごときの拙いブログを見る、読む時間に当ててくださって本当にありがと...
筋トレ クレンブテロール使用日記「骨格筋量増量開始1日目」「ブログ開設通算31日目」2017年8月11日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 // 本日8月11日の食事から、「骨格筋量」を増やすべく、食事を徐々に高カロリーに戻して行きます。増量の過程で脂肪も付いちゃうと思いますが、「骨格筋量＋10kg」を達成できるまでは脂肪も付いちゃうのは...
ダイエット クレンブテロール使用日記「減量開始通算30日目」2017年8月10日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 // 起床時の体重56.9kg 前日比－0.1kg トータル－4.8kg ８月10日起床時の体重は57kg切ってました。が、これ書いてる8月11日から徐々に増量して行くので、ブログ開設来の最低体重がこ...
ダイエット InBody計測に行ってきました！衝撃の事実判明！「減量開始通算29日目」2017年8月9日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 // クレンのオフサイクルも8月8日で終了し（2週間）明けて9日から2サイクル目行こうかどうか考えてましたが、結局これ以上体重だけを落としてもなぁと言う事で2サイクル目はやらない結論に。 起床時の体重...
ダイエット クレンブテロール使用日記「オフサイクル14日目」「減量開始通算28日目」2017年8月8日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 // オフサイクル14日目（クレンを摂取しなくなってから14日目）起床時の体重57.1kg 前日比－0.4kg トータル－4.6kgいやー減ったなー。しかーし、これ絶対筋肉も持ってかれてるなｗ糖質ほぼ...
ダイエット クレンブテロール使用日記「オフサイクル13日目」「減量開始通算27日目」2017年8月7日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 // オフサイクル13日目（クレンを摂取しなくなってから13日目）起床時の体重57.5kg 前日比－0.3kg トータル－4.2kg いやー何か減ったなー玄米食ってねぇからなー。ガッツリ糖質の入って...
ダイエット クレンブテロール使用日記「オフサイクル12日目」「減量開始通算26日目」2017年8月6日
こんにちは「くれんでぶろーる」です。 // オフサイクル12日目（クレンを摂取しなくなってから12日目）起床時の体重57.8kg 前日比－0.1kg トータル－3.9kgこの日の食事は・起床時：グルタミン5g、プロテイン20g・朝食：バナ...